Question

es necesario trabajar las capacidades fisicas toda la vida ?¿o en alguna etapa en particular no es conveniente?

Answer 1

Respuesta:

si quieres tener un buen estado físico en la mayor parte de tu vida  yo te digo que si, en la etapa de adulto mayor ya no podrás trabajar tus capacidades físicas como antes, pero si las trabajaste gran parte de tu juventud en eso cuando ya tengas una edad avanzada podrás hacer muchas cosas que otras personas de tu misma edad no podrán