Question

como podemos relacionar los nutrientes con la actividad fisica?​

Answer 1

Respuesta:

RELACIÓN ENTRE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA NUTRICIÓN: la alimentación es uno de los factores fundamentales para poder realizar ejercicio físico, ya que supone una acumulación de energía, necesaria para el movimiento y, por otro lado, la práctica regular de actividad física condiciona todos los aspectos cualitativos

Explicación:

Answer 2

Respuesta:Bueno, te hago una respuesta simple.

Los podemos relacionar por una sola razon, porque hay varios nutrientes que nos sirven para tener un mejor rendimiento en la actividad fisica, estos como:

Agua y electrolitos.

Hidratos de carbono.

Lípidos.

Proteínas.

Micronutrientes.