Question

enumera 10 errores mas comunes en un salto largo

Answer 1

Respuesta:

1. Defectos más comunes en la ejecución del salto de longitud

2. Defectuoso talonamiento. – Longitud de carrera incorrecta.

3. Falta de ritmo y uniformidad de los pasos. – Progresión incorrecta.

4. Zancadas demasiado cortas. ...

5. Detrimento de la velocidad en los últimos pasos.

6. Llegada de talón a la tabla.

7.  No total extensión en el impulso de la pierna de batida.

8.  Descoordinación de pierna libre y brazos.

9. Batir con la mirada hacia el suelo.

10.  Falta de oportunidad en la acción de tándem.

11. Posición de tronco incorrecta en las acciones de batida

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

1.Defectuoso talonamiento

2. . Saltar corto

3. Mala posición

4. Mala forma de aterrizar

5.. Saltar con pies juntos

6. No tomar impulso

7. Zancadas demasiado cortas

8. No mejorar tu centro

9.. Mala posición

10. Detrimento de la velocidad en los últimos pasos