Question

escribe 3 beneficios de realizar ejercicios físicos para el corazón

ayuda porfa ​

Answer 1

Respuesta:

Caminar-correr-nadar y andar en bicicleta

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

1-El aumento del flujo sanguíneo.

2-Eleva los niveles de oxígeno en su cuerpo.

3-Ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón.

4-Regula la presión arterial y los niveles de triglicéridos.