Question

cuales son las acciones para mantener a nuestro sistema inmunitario en excelente condiciones

Answer 1

Respuesta:

En resumen, los consejos para mantenernos más protegidos son:

Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.

Hacer actividad física moderada.

Procurar tener un sueño reparador.

Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.

Evitar los lugares muy concurridos.

Explicación: