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como el microbiota intestinal influye en las emociones y su relación con los hábitos alimenticios

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Respuesta dada por: keilagaverondon22
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Respuesta:

La composición de la microbiota bacteriana influye directamente en los niveles de serotonina, el neutransmisor responsable de que nos sintamos felices y tranquilos. A nivel general, una alimentación variada y el respeto a nuestra cronobiología, contribuyen a que nuestra microbiota sea también diversa.

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