Question

alimentos que contengan proteínas ¿ que beneficios nos aporta?​

Answer 1

Respuesta:

Tofu y edamame. ...

Garbanzos y otras legumbres. ...

Frutos secos. ...

Cereales

Explicación:

nos aportan sustancias nutritivas y otros elementos que necesitamos para tener calidad de vida; a los niños les permite crecer y desarrollarse y, a los jóvenes y adultos, realizar todas sus actividades. Una alimentación sana no implica abstenernos de los alimentos y bebidas que más nos gustan.

Answer 2

El pescado. la leche el yogurt