Este tipo de resistencia y ejercicio ayuda a que los músculos se tonifiquen y realice la función de mantener el cuerpo a un nivel adecuado
a)Resistencia de fuerza máxima
b)Resistencia aeróbica
c)Resistencia de fuerza pasiva
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b). RESISTENCIA AERÓBICA
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hmmm sospechoso del liceo
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