Question

3.-¿Cual sería la mejor forma de cocinar los alimentos que ingerimos? ¿Por qué?​

Answer 1

Respuesta:

10 maneras de cocinar más saludable

Trata tus vegetales correctamente.  

Prueba la comida antes de agregar sal.  

Enjuaga las verduras.  

No enjuagues la carne.  

Pierde la grasa de la carne molida.  

Freír en el horno, no en sartén.  

Agrega un poco de grasa buena a la ensalada.  

No cocines demasiado el ajo fresco.

Explicación:

El proceso de cocción de los alimentos evita la aparición de bacterias y hongos, este proceso está automatizado y regulado. Los alimentos en conserva o en bolsitas se cocinan en hornos autoclave herméticos. La alimentación seca se extrusiona (pasta cocida instantáneamente a alta presión) o cocida en un horno.

Answer 2

Respuesta:

Gracias por los puntos

Explicación:

Uwu