Respuestas
Respuesta dada por:
1
Si identificas tus sentimientos y puedes expresarlos, te sentirás con más energía. Sin embargo, cuando no eres consciente de sus sentimientos, estos te pueden hacer sentir aletargado, cansado o deprimido. Además, los sentimientos reprimidos conducen a la ansiedad
Respuesta dada por:
1
Sólo consentrate en lo que estas sintiendo y reflexiona por que te estás sintiendo así
Explicación:
espero que te sirva
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