Question

Escribe un artículo de opinión siguiendo estas pautas. •
a. Tema: alimentos saludables y no saludables .
b. Busca información y recoge datos que te ayuden a establecer los argumentos que vas a exponer
c. Escribe el artículo expresando tu opinión personal sobre ese asunto. Ten en cuenta estos aspectos:
• Escribe el artículo en primera persona.
• Utiliza verbos y expresiones que indiquen opinión: me parece, opino, desde mi punto de vista...​

Answer 1

Los alimentos saludables desde mi punto de vista son los que siempre debemos consumir en nuestro día a día en pro de mantenernos sanos.

Para lograr esto debemos tener una dieta rica en vegetales, ensaldas, carnes blancas y evitar los alimentos procesados.

Por otro lado, están los alimentos no saludables que son la comida chatarra, las grasas malas, las chucherías, los dulces, que no aportan ningún valor nutricional en nuestra vida.

Si queremos realizar ejercicio, comer saludable y vivir bien debemos seguir los siguientes consejos:

• No debemos excluir ningún tipo de comida, todas son buenas siempre y cuando se coma con moderación
• Debemos reducir el consumo de aditivos y alimentos con conservantes, ya que de esta manera aligeramos el proceso al colon y al intestino.
• Es recomendable consumir 100gr de frutos secos al día, ya que este es el requerimiento mínimo diaro.