Question

una descricion de un plato saludable

Answer 1

Respuesta:

una fruta,un jugo verde,para proteina huevo de acompañamiento una tostada integral y ya ☃️

Answer 2

Respuesta:

El plato saludable es una herramienta visual creada por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard. Se trata de una guía para crear comidas y platos saludables atendiendo a la relación en cantidad y calidad de alimentos que deben formar parte de cada plato.

Medio plato para frutas y verduras.  

Cereales sí, pero integrales.

Proteínas saludables

No te olvides del agua.  

Opta por aceites vegetales.  

No solo basta con una buena alimentación.

Espero te sirva...