• Asignatura: Baldor
  • Autor: elpollofritodegerard
  • hace 2 años
< >

como c quita la depresión xd​

Respuestas

Respuesta dada por: XxDanielMoralesxX
3

Respuesta:

  • Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres. ...
  • Cuídate alimentándote bien. ...
  • Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...
  • Exprésate. ...
  • Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.
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