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Respuesta:comidas sanas
Estos son: cereales de preferencia de grano entero, leguminosas y alimentos de origen animal, así como frutas y verduras4.
Salmón. Este pescado contiene importantes cantidades de Omega 3 y vitaminas. ...
Jitomate. ...
Huevo. ...
Leche. ...
Espárragos. ...
Manzana. ...
Avena. ...
Aguacate.
Explicación: espero averte ayudado ✌uwu
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Respuesta:
Ensaladas, verduras, avena, nueces, lácteos sin grasas, cereales integrales, huevos, etc
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