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Hábitos y estilos de vida saludables describe como el peso corporal, la actividad física, la buena higiene personal y un ambiente limpio influyen en nuestra salud. Explora lo que es un peso corporal saludable y como lograrlo a través de la mantención del balance energético.
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RESUMEN: Los hábitos saludables son,de cierta manera , importantes para el ser humano ya que con un hábito saludable llevan un vida saludable igual. Algunos habitos pueden ser: Comer bajo en grasa, realizar una hora de ejercicios diario, mantenerse activo, etc.
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