Question

Por qué es importante reconocer las emociones en nuestra vida Cómo podríamos lograrlo​

Answer 1

Explicación:

a través de nuestras emociones tenemos acceso a un conocimiento realmente valioso, sobre nosotros mismos, ya que representa una parte fundamental de nuestra identidad y sirve de guía para llegar a nuestra propia felicidad .

hacer una buena gestión de las emociones implica aprender a reconocer e identificarlas .

algunas formas de manejar nuestras emociones es evitar la ira ya que esta emoción puede causar demaciados problemas .

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espero haberte ayudado