Asignatura: Biología
Autor: varelabauti23
hace 2 años

que es un sistema aerobio

yoceb: SISTEMA AERÓBICO Son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno.

Respuestas

Respuesta dada por: menesesra580

Respuesta:

...

Explicación:

es aquel que puede tener una intensidad media, baja o alta. Es decir, cuando nuestro organismo necesita quemar hidratos y grasas para producir energía y, para hacerlo, necesita oxígeno. Algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos son correr, nadar, o montar en bici.

PUNTOS POR FAVOR.

{espero te sirva} UnU

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