Asignatura: Historia
Autor: espinozaelvia091
hace 2 años

cules son los factores que influyen sobre las defensas nuestro cuerpo. me pobrian ayudar

Respuestas

Respuesta dada por: hernandezaaroon22

Respuesta:

Explicación:

Consumir alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: camote, zapallo, zanahoria, papaya, etc. Alimentos con vitamina C: cítricos (naranja, mandarina, fresas, arándanos), pimientos, brócoli, kiwi, aguaymanto. El zinc es clave para nuestro sistema de defensas.

hernandezaaroon22: ¿ Qué factores afectan nuestro sistema inmunológico?
Estilos de vida.
Mala alimentación.
Cambios climáticos.
Contacto con otras personas.
Contaminación.
Edad o etapas de vida.
El estrés.
Infecciones respiratorias

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