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cual es la diferencia entre el ejercicio de estiramiento y calentamiento y la importancia de realizar cada uno de ellos

ayuda porfa

Respuestas

Respuesta dada por: luisff194
0

Respuesta:la diferencia son 2

Explicación:por que el estiramientos es para no contraer los musculos y evitar algunas lecciones

Y el calentamiento es para tener el cuerpo activo para cualquier actividad física

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