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Respuesta:
Una parte del cuerpo que tiene la capacidad de poder doblarse en diferentes direcciones es el tobillo, pero realizar rotaciones de tobillo durante el transcurso del día no es una actividad que se realice frecuentemente.
La mayoría de nosotros nos toca caminar o correr todos los días, esto solicita solo doblar hacia adelante o hacia atrás del tobillo, de resto la mayoría de las actividades que necesitan una flexión de lado a lado, requieren que las piernas se mantengan firmes para no perder el equilibrio.
Por eso es importante realizar giros en los tobillos, porque ayuda a la salud de las articulaciones que se encuentran ahí presentes, mejorando la flexibilidad, haciéndolos más ligeros al movimiento para poder utilizar la zona muscular de forma completa.
Explicación:
espero haberte ayudado
mucho texto el de arrrriba de la primera respuestaaaaaaa