explica con tus palabras la importancia que tiene la realización de los circuitos en el cuerpo y en la salud mental
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Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad.
jenniferalfaro494:
gracias
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1
por q si no moririanos poa eso creo yo
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