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El sedentarismo es un estilo de vida carente de movimiento o actividad física. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define como sedentaria a aquella persona que realiza menos de noventa minutos de actividad física semanal.
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"el sedentarismo típico de nuestra civilización ha originado que las enfermedades vasculares y sus secuelas hayan aumentado"
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