Asignatura: Física
Autor: esteba13345
hace 2 años

realiza un plan de actividades físicas para cuidar la salud

Respuestas

Respuesta dada por: fpillcotaipe1

Explicación:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.

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