Question

Metas que quisiera alcanzar y pueden estar relacionadas con lo personal, familiar o comunitaria:
Acciones con las que podríamos alcanzar nuestras metas:
Acciones que actualmente realizo y forman parte de mi rutina que contribuyen a mejorar mi bienestar físico y emocional:

Answer 1

mi meta es que mi familia pueda unirse más y pueda mejorar y controlar mis emociones

ACCIONES

podríamos salir mucho más seguido hacer reuniones familiares y juegos donde todos nos podamos unir y divertir

todas las mañanas salgo a correr y hago estiramientos para el cuerpo y como saludable