Question

Qué mensajes te das y cómo afectan o fortalecen tu autoestima

Answer 1

Respuesta:

Pasos para mejorar la autoestima

Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo. ...

Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección. ...

Considera los errores como oportunidades de aprendizaje. ...

Prueba cosas nuevas. ...

Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. ...

Fíjate metas.