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El adecuado funcionamiento de las células en cada proceso que desempeñan (regeneración, división, transporte de sustancias, síntesis de proteinas, entre otros), depende en gran medida de lo que consumimos. En este sentido, lo recomendable es consumir alimentos ricos en antioxidantes, ya que son sustancias que eliminan los radicales libres.
Los radicales libres no permiten que las células puedan regenerarse y en consecuencia su función se ve comprometida.
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