Question

Porque una dieta de solo carnes no suple nuestras necesidades nutricionales básicas

Answer 1

Una dieta basada solo en carnes no suplen las necesidades nutricionales básicas porque la carne solo proporciona algunas vitaminas y minerales, por ende habrá un deficiencia en los nutrientes esenciales para el organismo que pueden proporcionar los cereales, las verduras y otros alimentos.

Vale mencionar que una alimentación variada NO SIEMPRE significada una dieta equilibrada. Podemos comer distintos alimentos, por ejemplo frutas, pescados, lácteos, pero si no se comen bajo proporciones especificas no tendremos una dieta equilibrada.

Aunque no lo creamos, las proporciones de comidas son fundamentales para una dieta equilibrada, pues nos permite ajustarnos a  una cantidad cuantitativa de alimentos.

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Answer 2

Respuesta:

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