Question

Un estudiante siente somnolencia en clase,a la mitad de la jornada escolar

Answer 1

La somnolencia aparece durante el día, usualmente en momentos o situaciones inapropiadas, sintiéndose la persona con sueño tras no haber dormido lo suficiente la noche anterior. Es un estado que precede al sueño y que también puede ser causado por una serie de condiciones como: 

- Lesiones circulatorias. 
- Intoxicación alcohólica, opiácea o barbitúrica.
- Uremia crónica. 
- Insuficiencia tiroidea.
- Tumores cerebrales.
- Encefalitis letárgica.
- Histerismo. 
- Meningitis aguda o crónica
- Entre otras.

Con respecto al sueño existen muchos transtornos diferentes y condiciones diferentes, como pueden ser el insomnio, hipersomnia, narcolepsia. El sueño ha sido estudiado durante muchos años, conociendo cada vez más sus características. La somnolencia misma de forma excesiva puede ser un signo de transtorno del sueño. 

Ha sido dividido en fases y se ha determinado mediante innumerables teorías y experimentos, la cantidad de tiempo que se debe dormir, las condiciones óptimas de sueño, y cómo dormir contribuye a una mejor salud. 

A nivel físico, el descanso nocturno inadecuado genera cansancio, somnolencia, disminución de atención y concentración, lentitud de pensamiento e irritabilidad. 

A nivel psicológico, suele favorecer el desarrollo de enfermedades como depresión y ansiedad. 

Un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo, a la edad de 60 años, 20 de ellos los habremos dormido. Es una actividad que llevamos a cabo día a día, cualquier problema de sueño que tengamos afecta nuestra vida, el sueño representa una función vital que es: 

- Imprescindible. 
- Restauradora.
- Complementaria 
- Fisiológicamente necesaria. 

Aún así no se conoce con exactitud qué ocurre mientras dormimos, pero sabemos que es vital dormir.