como tener una buena salud digestion

rominarios19: no tu ya no

Respuestas

Respuesta dada por: juanpsuarezs

Respuesta:

comiendo verduras y vegetales y no comer tanta comida chatarra

Explicación:

rominarios19: gracias

Respuesta dada por: doritosp88

RespuestaConsume aceite de oliva, toma fibra, consume cada dia cinco porciones de frutas y verduras, NO abandones la leche, bebe suficiente agua, modera la ingesta de alimentos grasos, evita las comidas abundantes.

lito bro eso es

doritosp88: si no quieres copiar todo eso pues escribe poco noma

doritosp88: escribe como, consume aceite de oliva, toma fibra, consume cada dia cinco porciones de frutas y verduras, etc. y asi puedes hacerlo mas rapido

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