cree usted que al realizar algún tipo de ejercicio se está utilizando la fuerza y qué tipo de fuerza es​

Respuestas

Respuesta dada por: valentinamantilla87
0

Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías.

Espero te ayude


flaquitabella21: K tipo de fueza es ????
valentinamantilla87: Trabaja directamente los músculos de muslo, cadera y glúteos, y fortalece los huesos, ligamentos y tendones de piernas y caderas.
Respuesta dada por: maribelcarbo01
0

Respuesta:

no me sirve su respuesta

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