como podemos mantener nuestros huesos fuertes
johnfuentestubay:
Consumir alimentos ricos en calcio y vitamina D, hacer suficiente ejercicio y tener hábitos saludables ayuda a mantener los huesos sanos. Si no comemos bien y no hacemos suficiente ejercicio del tipo adecuado, los huesos pueden debilitarse e incluso romperse.1 abr. 2018
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Nosotros para tener huesos fuertes y sanos podemos hacer suficiente ejercicio y tener hábitos saludables esto ayuda a mantener los huesos fuertes y sanos además evitaremos que nuestros huesos se debiliten e incluso que se rompan.
Podemos consumir alimentos con calcio como por ejemplo:
Espero te ayude esto fue una recopilación de internet :D
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