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También dependen del nivel de las capacidades condicionales, las habilidades, hábitos y destrezas que muestren los deportistas. Es importante en deportes donde obstáculos u oponentes tienen que ser eludidos. La agilidad depende de: la potencia muscular, la coordinación y la flexibilidad mecánica.
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La agilidad en Educación Física es la capacidad del cuerpo humano para cambiar de dirección en un movimiento específico, con la mayor eficacia posible. ... La agilidad está relacionada con la ligereza, entendida ésta como la facilidad para moverse. Tiene que ver con la elasticidad, la flexibilidad y la velocidad.
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espero q te sirva
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