Respuestas
Respuesta:
Puedes mejorar tu condición física siguiendo una rutina diaria de ejercicio.
Por ejemplo, yendo al gimnasio o saliendo a correr.
Crea un horario.
Mejora tu condición física lentamente.
Entrena tu condición y también tu fuerza.
Cuida tu dieta.
Supere los obstáculos para la actividad física
Divertirse; ¡esto es importante!
Pasar tiempo con los amigos.
Mejorar su imagen corporal.
Mantener un peso saludable.
Aumentar los niveles de energía.
Sentirse más fuerte.
Aumentar su resistencia para los deportes o pasatiempos.
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Potenciar Fortalezas
Enseña todo lo que puedas y delega constantemente.
Potencia las oportunidades haciendo uso de los talentos o fortalezas propias y de otros.
Obsesiónate con el desarrollo de competencias y la actualización de tu equipo.
Domina las buenas prácticas de liderazgo y nuevas tendencias o tecnologías
Superar obstáculos requiere además enfocarse en lo que se puede hacer y no en aquello sobre lo que no se tiene control. En lugar de pensar en aquello que no puedes hacer, piensa en lo que si puedes conseguir. Utiliza los obstáculos como un medio para mejorar o pensar formas creativas de superarlos.
Explicación:
Espero que te sirva.