ayúdame porfavor es urgente y es para hoy de verdad lo necesito el que conteste mejor doy más puntos ... NO necesito las imágenes quiero q me den de ejemplos de ejercicios dando tiempo y repeticiones q son 10 sean serios y amables
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Sentadillas 10, estiramiento de caderas 5, salto 10, tocar la punta de los pies 10, trotar 20 por 20 segundos, caminata de lado a lado 10, relagar cabeza 10, estiramiento de brazos 10, espero haber to ayudado con unas cuantas
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