• Asignatura: Salud
  • Autor: jorgevillam
  • hace 2 años
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menciona 8 tips para cuidar tu salud

kathejazramosrosales: Haz 45 minutos de cardio al día. Tu cuerpo es tu templo y por eso debes cuidarlo siempre.
Come más frutas y verduras
Reduce el consumo de azúcar.
Reduce el consumo de 'grasas malas'
Toma 1,5 litros de agua al día.
Descansa.
Aléjate del estrés
Ejercita tu mente.

Respuestas

Respuesta dada por: Joccsuga
5

Respuesta:

1. Hacer ejercicio o actividad fisica.

2. Comer saludable.

3. Tomar mucha agua.

4. Resivir todas nuestras vacunas.

5. Tener una buena salud mental y emocional.

6. Tener una buena higiene.

7. No tener una vida sedentaria.

8. Tener chequeos medicos.

Explicación:

Ojala te sirva, si es asi dame coronita ^_^

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