3 ejemplos de calentamiento especificos


pauleyximena: ayuda
alexcolca611: ya esta

Respuestas

Respuesta dada por: alexcolca611
5

Respuesta:

Durante el calentamiento debes dar un aliento fuerte y sudar.

1.Inclinacion del tronco en combinación de giros. Posición inicial: ...

2.Inclinación del tronco. Posición inicial: ...

3.Rotación de caderas. Posición inicial: ...

4.Músculos abdominales. ...

5.Músculos de la espalda. ...

6.Rotación de brazos. ...

7.Rotación de antebrazos. ...

8Rotación de muñecas.

Explicación:

Espero ayudar, corona

Respuesta dada por: yolishahuano13
3

Respuesta:

1) MUSCULOS DE LA ESPALDA

2) ROTACION DE BRAZOS

3) ROTACION DE MUÑECAS

Explicación:

QUE TE AYUDE ESO

CORONITA XF

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