Question

elabora un listado de 10 propuestas de acciones para conservar la salud​

Answer 1

Respuesta:

:3 suerte

Explicación:

12 consejos de la OMS para gozar de una buena salud

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su

manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.

No conducir a velocidad excesiva ni bajo los efectos del alcohol

Abrocharse el cinturón de seguridad en el automóvil y

ponerse casco al ir en bicicleta

Mantener prácticas sexuales seguras

Someterse a revisionesmédicas periódicas

Amamantar a los bebés, es lo mejor para ellos.