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menciona cinco beneficios por los cuales debemos realizar ejercicios de flexibilidad porfa ayuda​

Respuestas

Respuesta dada por: vilmavillalobos719
0

Respuesta:

para evitar fracturas, leciones,

Explicación:

no sé

Respuesta dada por: ElJaduuFF
0

Respuesta:

1 Fortalece los músculos.

2 Nuestro sistema musculoso se fortalece.

3 Ayuda a prevenir enfermedades.

4 Ayuda a sostener bien el cuerpo.

5 Evita lesiones graves.

Explicación:

GG

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