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Consejos para conseguir una buena salud:
Practicar deporte
Respetar el descanso
Mantener una alimentación adecuada
Cuidado con las grasas saturadas
Realizar cinco comidas
Inferir frutas y verduras
Evitar el estrés
Evitar el alcohol y el Tabaco.
Dame coronita pliss
me esforze en hacerlo
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