Question

2. ¿Cuántas veces practicas actividades físicas durante la semana?

Answer 1

Respuesta:

Para adultos: Trate de hacer un total de al menos 150 minutos de actividad aeróbica de moderada intensidad o 75 minutos de alta intensidad cada semana, o una combinación de ambos. Además, haga actividades de fortalecimiento dos veces por semana

Explicación:

dame la corona porfa

Answer 2

Respuesta:

de 3 a 5 de la semana , ya que si prácticas mucha actividad física es posible que te canses demaciado y puede que al siguiente día aparescas con dolor de espalda o dolor de piernas xd

Explicación:

"espero te sirva UwU dame coronita si mi respuesta te parece adecuada UnU "

"gracias por su atención :3 "