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dejar de comer comida chatarra llevar una dieta saludable y aser ejercicio
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Comiendo sanamente, haciendo ejercicio y manteniendo un estilo de vida poco sedentario.
Evitando comer grasas ya que podria afectarte en la sangre y podria darte un paro cardiaco
Explicación:
denada
andryvanessaguzmanan:
sigeme
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