Question

q Consejo le darias a una persona q padece de trastorno alimentario para mejorar su estilo de vida

Answer 1

Respuesta:

:)

cuando tenemos un trastorno alimentario, es que claramente nuestra salud mental, esta muy mal, por eso hay una forma de poder mejorar, pero primero tenes que estar dispuesto a hacerlo. tenes que concientizar que queres estar bien y que queres lo mejor para vos

una vez que hiciste eso es el primer paso para poder empezar a dar tus primeros pasos

hacer amigos, ir algun lugar para estar acompañado es confortable, buscar poco de algo recreativo en el dia que te distraiga, agregarte un comidas, o dejar el gluten absoluto por que ayuda a los quimicos del cerebro por lo tanto animo a estabilizarse (las harinas son malas ) tomar sol un rato todos los dias ayuda, los espacios libres, estar con animales y vivir tu dia a dia