Question

un fisicoculturista necesita levantar una pesa de 200 libras la cual deberá de tenerla levantada durante 10 segundos
¿Qué capacidades físicas del deportista intervienen en esa actividad física? ​

Answer 1

Respuesta:

Los ejercicios y la actividad física son buenos para su salud. Además, mejorar su resistencia, fuerza, equilibrio y flexibilidad puede ayudarle a hacer muchas de sus actividades diarias, por ejemplo: Las actividades de resistencia harán que sea más fácil: Empujar a sus nietos en los columpios.