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Las dietas a base de frutas y verduras pueden reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer y otras enfermedades crónicas. Las frutas y verduras también proveen vitaminas y minerales esenciales, fibra y otras sustancias que son importantes para una buena salud.
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Las frutas y verduras tienen vitaminas y minerales esenciales, fibra y otras sustancias que son importantes para una buena salud. que el cuerpo necesita
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