Question

a que ayuda el nivel psicolojico a las personas​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de la actividad fisica a nivel psicologico:

El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.5

Answer 2

Respuesta:

ayuda a muchas cosas

Explicación: la psicología es muy buena para personas con problemas, niños que de un punto a otro ya no son como antes, personas con una enfermedad mental leve entre otras cosas