Question

Escribe un monólogo indicando prácticas alimenticias y deportivas saludables
ayudenme porfavor <3

Answer 1

Respuesta:

Las cinco mejores estrategias son éstas:

• Establecer un horario regular para las comidas en familia.

• Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.

• Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.

• Evitar las peleas por la comida.

• Involucrar a los niños en el proceso.

Explicación:

Llevar a cabo una dieta sana, variada y equilibrada; de eso se trata la alimentación balanceada. Consiste en consumir alimentos de calidad en las cantidades adecuadas. Así, los nutrientes que ellos contengan deben ser los necesarios para mantener tu vida saludable

Answer 2

Respuesta:

COMER COMIDAS ALIMETICIAS SALUDABLES, HACER EJERCICIOS PARA ESTAR SALUDABLE Y PUEDAS CRECER SANO FUERTE

Explicación:ESPERO AYUDARTE NO SE MAS