Question

Menciona cuatro actividades físicas y sus beneficios actividades físicas saludables describe la actividad física ejemplo bailar En qué o qué parte de tu cuerpo te beneficia ayuda a mejorar nuestra coordinación​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

si te ayude me puedes dar corona