lista de alimentos sanos porfa ayudenme porfa :"3
Respuestas
Respuesta:
Vegetales, frutas, tubérculos, carnes, pescados, leche, huevo, queso
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Alimentos saludables:
los alimentos saludables son aquellos que son beneficiosos para la salud o que la proporciona fuerzas y vitalidad . El organismo funciona a base de vitaminas, minerales y múltiples sustancias y nutrientes que proporcionan los alimentos como las frutas , verduras, etc.
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NO saludables
Alimento no saludables podría ser todo lo referente a comida chatarra como papas fritas, hamburguesas, aderezo, salsas con alto contenido de grasa y helados, demás. Alimentos saludables todas las frutas y vegetales. debido a que los no saludables son los que llenan de grasa nuestro cuerpo pero un pequeño porcentaje de los mismos no es malo y los saludables son los que nos dan vitaminas, energia, etc y para llevar una vida sana, sin complicaciones de salud