Question

cuantas clases de actividad física hay y cuales son ​

Answer 1

Respuesta:

1. actividad aeróbica
2. las actividades para el fortalecimiento de los músculos
3. las actividades para el fortalecimiento de los huesos
4. los estiramientos

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

4

Explicación:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.

espero te sirva  

bençãos