Question

EN UN PARALELO DEFINA LOS BENEFICIOS FÍSICOS Y LOS BENEFICIOS MENTALES DE DESARROLLAR
ACTIVIDADES AERÓBICAS

Answer 1

Explicación:

mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Answer 2

Respuesta:

ayuda para la depresión y te ayuda a animarte a bajar de peso también

Explicación:

espero ayudarte